‘由外而内，就是先拿外域，再进中心域。这基于聂家对心域和第六严防死守的础上，所得的最为妥当策。羸氏能领宇宙近千，确有独到处。‘由外内’，不就‘

1、新年伊始，往事归零，爱恨随。晚安！ 2、记住一句话：想得多会毁了你。晚！ 3、世界什么都有，只要你愿用心感受。晚安 4、美好的生命应该充满期待、喜和感激。